营养学
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“每周吃5个蛋”引热议!吃鸡蛋真的能降低慢病风险?
能源环保煮鸡蛋、蒸鸡蛋、西红柿鸡蛋……鸡蛋不仅吃法多,营养价值还高,可以算是餐桌上的“顶流”。近日,鸡蛋再度成为焦点,相关话题#每周吃5个鸡蛋糖尿病高血压风险降低#引发热议。专家提醒,鸡蛋虽然是优质蛋白,但追求任何一种单一食材都是不可取的。鸡蛋的摄入量也因人而...
鸿象有喜2024-01-2131016人已围观
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年轻人三大“脆皮”症状:记忆力下降、情绪差、免疫力下降
科技创业最近一段时间,“脆皮青年”“脆皮大学生”成了一些年轻人的新标签。打个哈欠脱臼了,摔一跤骨折了,换件衣服扭到腰了……不少网友分享自己的“脆皮”经历,在自嘲之余,更是为年轻人敲响了身体健康的警钟。 上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenj...
鸿象有喜2024-01-2140902人已围观
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